-
Αρχική > Ελλάδα > Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ποια είναι τα συμπτώματα, τι να προσέχετε

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ποια είναι τα συμπτώματα, τι να προσέχετε

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ΣΣΕ) είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων που συνθέτουν λειτουργική ανωμαλία του εντέρου.

Είναι επίσης γνωστό ως σπαστική κολίτιδα, ενώ η αιτιολογία του είναι άγνωστη.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν το ΣΕΕ είναι:
-Πόνος στην κοιλιά
-Δυσφορία παχέος εντέρου ή στομάχου
-Μετεωρισμός
-Αίσθημα πρηξίματος
-Αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου χωρίς να υπάρχει οργανική νόσος. Μπορεί να υπάρχει διάρροια ή δυσκοιλιότητα ή εναλλαγή αυτών.
-Πονοκέφαλος
-Άσθμα
-Πόνος στη ράχη ή στους μυς

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αν αυτά τα συμπτώματα συνοδεύονται από συμπτώματα όπως απώλεια βάρους, αίμα στα κόπρανα, εμετοί, πυρετός ή υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του πεπτικού, χρειάζεται ιατρικός έλεγχος για να αποκλειστούν άλλες σοβαρές ασθένειες.

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Ποια είναι τα συμπτώματα, τι να προσέχετε

Αντιμετώπιση

Για τη θεραπεία του Συνδρόμου χρησιμοποιούνται συνήθως ηρεμιστικά του πεπτικού, αντιδιαρροϊκά και αντικαταθλιπτικά.

Τι να κάνετε

-Δώστε σημασία στη διατροφή σας. Αποφεύγετε τις τροφές που έχετε παρατηρήσει ότι σας ενοχλούν. Σε αυτό θα σας βοηθήσει η τήρηση διατροφικού ημερολογίου, προκειμένου να εντοπίσετε τροφές ή καταστάσεις που προκαλούν εξάρσεις ώστε στο μέλλον να τις αποφεύγετε.

-Εντάξτε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες και προβιοτικά που βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου.

-Μην καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες φαγητού.

-Διακόψτε ή ελαττώστε το τσιγάρο, τον καφέ και το αλκοόλ.

-Προσπαθήστε να γυμνάζεστε καθημερινά, έστω και για λίγο.

-Αντιμετωπίστε το άγχος με τεχνικές χαλάρωσης ή με φάρμακα που θα σας συστήσει ο γιατρός σας.

-Απευθυνθείτε στον γιατρό σας εάν παρατηρήσετε αλλαγές ή άλλα συμπτώματα (διάρροια – δυσκοιλιότητα, αίμα στις κενώσεις κτλ.).

 

ΠΗΓΗ: www.onmed.gr

Top
Enable Notifications    Ok No thanks