Πολλοί άνθρωποι, μόλις ξαπλώσουν στο κρεβάτι το βράδυ είναι η πρώτη φορά που γίνεται αισθητή η φθορά στο σώμα από την ημέρα που προηγήθηκε.
Είτε είναι πόνος στα πόδια από το τρέξιμο, ή ένας ενοχλητικός τραυματισμός στον ώμο, ορισμένες αισθήσεις μπορεί να γίνουν πιο εμφανείς μόλις ξαπλώσετε για να ξεκουραστείτε.
Αλλά αν ποτέ παρατηρήσετε ένα νέο και φαινομενικά αθώο συναίσθημα τη νύχτα, θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού για να μιλήσετε με τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
Σύμφωνα με ειδικούς, το να παρατηρήσετε αυτή την αίσθηση όταν ξαπλώνετε για ύπνο θα μπορούσε να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι ότι έχετε επικίνδυνα υψηλή χοληστερόλη.
Αν και μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία σας, το επίπεδο της χοληστερόλης στην κυκλοφορία του αίματός σας συνήθως δεν έχει συμπτώματα που θα μπορούσαν να σας προειδοποιήσουν. Αλλά καθώς η λιποπρωτεΐνη χαμηλής πυκνότητας (LDL) («κακή” χοληστερόλη) αρχίζει να συσσωρεύεται κατά μήκος των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων (αθηροσκλήρωση), προκαλείται στένωση των αρτηριών. Αυτή εμποδίζει τη ροή του αίματος, δημιουργώντας μια κατάσταση γνωστή ως περιφερική αρτηριακή νόσος.
Μπορεί να παρατηρήσετε τον πόνο ως σπασμούς ή κράμπες στα πόδια σας τη νύχτα
Οι γιατροί λένε ότι η περιφερική αρτηριακή νόσος μπορεί επίσης να εκδηλωθεί κατά τη διάρκεια της ημέρας ως βαρύς πόνος που κάποιες φορές ενέχει και αίσθημα “καύσου”. Συμβαίνει οπουδήποτε στο πόδι από τον γλουτό, έως τη γάμπα, ενώ περπατάτε. Αλλά όταν τα συμπτώματα εμφανίζονται τη νύχτα, μπορεί συχνά να εμφανιστούν ως σπασμοί ή κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών, στο μπροστινό μέρος ή στη φτέρνα, λέει ο δρ. Darren Schneider, διευθυντής του Κέντρου Αγγειακής και Ενδαγγειακής Χειρουργικής στο New York-Presbyterian Hospital/Weill Cornell Medical Center.
Το μούδιασμα, η ψυχρότητα, ή η ωχρότητα στα πόδια είναι κύρια προειδοποιητικά σημάδια “έκτακτης ανάγκης”
Τελικά, η αυξημένη απόφραξη των αρτηριών θα οδηγήσει σε πιο έντονα συμπτώματα. “Οι ασθενείς μπορεί επίσης να παρατηρήσουν τα άκρα, ή τα πόδια τους (ή όπου αλλού υπάρχει εκτεταμένο μπλοκάρισμα αγγείων) αρχίζουν να αποχρωματίζονται, να κρυώνουν περισσότερο, να νιώθετε σαν να σας τσιμπούν έχουν καρφίτσες και βελόνες και να μην έχουν καλό σφυγμό”, λέει ο δρ. Foster. “Αν συμβεί αυτό, έχετε φτάσει σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης”!
Δεδομένου ότι τα άκρα τείνουν να αισθάνονται πιο κρύα καθώς γερνάμε, ο δρ. Schneider λέει ότι ένα ενδεικτικό σημάδι περιφερικής αρτηριακής νόσου μπορεί να είναι όταν το ένα πόδι αισθάνεται πιο κρύο από το συνηθισμένο, ενώ το άλλο όχι.
Λέει επίσης ότι μπορεί να συμβεί μια αλλαγή στο χρώμα του ποδιού σας: πιο λευκό όταν είναι ανασηκωμένο ή οριζόντια στο κρεβάτι και πιο κοκκινωπό ή μωβ όταν είναι κρεμασμένο από καθιστή θέση.