• Το πρόβλημα είναι πως όλη αυτή την φιλολογία περί φυσικής ομορφιάς της Καστοριάς, των γραφικών μας τοπίων και των άπειρων ευκαιριών επαφής με την σαγηνευτική φύση που μας περιβάλλει έχουμε τελείως παραλείψει τα προβάλουμε μεθοδικά προς τα έξω. Να τα μετατρέψουμε σε κύρια τουριστική μας ατραξιόν και ισχυρό μας ατού.
• Αλλά, αυτό που δεν κάναμε (και δεν κάνουμε) εμείς το κάνουν άλλοι για χάρη μας!
• Στην Ιαπωνία, ένα σωρό ψυχολόγοι και ψυχίατροι ήδη από τα τέλη της δεκαετίας του 80 ξεκίνησαν να συνταγογραφούν στους ασθενείς τους το Σιρίν γιοκού (shinrin yoku ). Μια πρακτική η οποία στέλνει τους ψυχικά καταβεβλημένους ανθρώπους πίσω στην ύπαιθρο να κάνουν κάτι σαν ‘λούσιμο με συστατικά της Φύσης’. Να αδράξουν δηλαδή κάτι από την αύρα του παρθένου εξω-αστικού περιβάλλοντος.
• Από το 2020 κάνουν το ίδιο και οι Καναδοί συνάδελφοί τους.
• Στα πλαίσια ενός εθνικού προγράμματος- του PaRx- το οποίο δημιουργήθηκε με την συνεργασία των Εθνικών Πάρκων του Καναδά με το ίδρυμα φύσης της B.C. ξεκίνησε ένα γιγάντιο κοινωνικό πείραμα που απέδειξε πως η επιστροφή του ανθρώπου στο φυσικό περιβάλλον βελτιώνει θεαματικά την υγεία του και μάλιστα σε βαθμό που να μειώνει θεαματικά το κόστος υγιειονομικής περίθαλψης από ένα σωρό ψυχοσωματικές ασθένειες. Το πρόγραμμα PaRx ξεκίνησε πιλοτικά από τη Βρετανική Κολούμπια και σε ένα μόλις χρόνο πέτυχε τέτοια σκορ ώστε το 2021 μπήκε σε εφαρμογή και σε άλλες επαρχίες του Καναδά το Οντάριο, την Μανιτόμπα και το Σασκάτσουαν.
• Καθόλου δεν υστέρησαν και οι σκωτζέζοι ψυχίατροι οι οποίοι, στηριγμένοι στα στέρεα δεδομένα της παγκόσμιας βιβλιογραφίας και των σχετικών μελετών, διεκδίκησαν από την αγγλική κυβέρνηση -και τις 5 Οκτωβρίου του 2018 πέτυχαν- να συνταγογραφούνε κι αυτοί στους ασθενείς τους την πρακτική της επιστροφής στην φύση. • Πράγματι, σωρεία παγκοσμίων μελετών από διαφορετικά κέντρα πανεπιστημιακά ιδρύματα και μελετητές κύρους δείχνει, με τον πλέον αδιαμφισβήτητο τρόπο, ότι η επαφή του ανθρώπου με το φυσικό του περιβάλλον είναι σε θέση να επιτύχει θεραπείες τις οποίες δεν μπορούν να πετύχουν τα πλέον ακριβά ψυχοφάρμακα.
• Εχει διαπιστωθεί μείωση της αρτηριακής πίεσης, εξαφάνιση του άγχους και του στρεςς αλλά και αύξηση των νευροδιαβιβαστών που προκαλούν ευφορία και χαρά σε ανθρώπους οι οποίοι πάσχουν από διαβήτη τύπου 2, από διανοητικά νοσήματα, από κατάθλιψη, άγχος και καρδιοπάθειες.
• Είναι ακριβώς αυτό δηλαδή που είχε κατά νου η μητέρα Τερέζα όταν συμβούλευε τους θλιμένους ανθρώπους που συναντούσε στις αποστολές της, να περπατάνε στην φύση όσο πιο συχνά γίνεται, γιατί «δεν γίνεται να περπατάς εκεί έξω και να παραμένεις στεναχωρημένος».
• Κι ίσως να ήταν αυτό που έκανε τον καλό εκείνο μας Γυμνασιάρχη, Αντώνη Καλαφατίδη, να κάνει κάθε απόγευμα τον γύρο της λίμνης, αξιοποιώντας πρώτος αυτός τα ευεργετικά αποτελέσματα αυτών των περιπάτων στην υγεία του.
• Διαθέτουμε ευτυχώς στην Καστοριά ένα σωρό μέρη και τοπία για περπάτημα, για χαλάρωση και για ανάπτυξη φυσικών δραστηριοτήτων.
• Είμαστε μια περιοχή ευλογημένη πέρα κάθε προοπτικής με τοπία και περιβάλλοντα μαγευτικά, που αγκαλιάζουν σώμα και πνεύμα, που συναρπάζουν, που κάνουν την καρδιά να φτεροκοπά και το πνεύμα να μετουσιώνεται και να τροχοδρομεί σε ατραπούς ευεργετικές και θεραπευτικές.
• Αν όλα αυτά βρούμε επιτέλους έναν τρόπο να προβάλουμε προς τα έξω, αν καταφέρουμε να έρθουμε σε επαφή με τους γιατρούς ψυχής όλου του κόσμου, είναι σχεδόν σίγουρο ότι θα επιτύχουμε ένα σπουδαίο στόχο:
• Να τους κάνουμε να συνταγογραφήσουν στους εν χρεία ψυχική ασθενείς τους ένα θεραπευτικό ταξίδι στην Καστοριά! • Να γίνουμε δηλαδή εμείς κι ο τόπος μας το φάρμακο για ένα σωρό ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.
• Και γιατί όχι?
• Να κερδίσουμε και το κατιτίς μας από όλο αυτό!